努力次第でいくらでもキレイに

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    女性は手をかけた分だけキレイになれます。

    だから、自分は無理だと最初から諦める必要はありません。

    確かに、顔のバランスによって、美醜は判断されがちです。

    しかし、女性は、努力次第では、キレイになれます。

    まず、メイクを学びましょう。

    メイク道具がたくさんありすぎて何を使ったらいいか全然わからないなら、最初から高いメイク用品を買わなくたって大丈夫です。

    千円前後のモノで十分です。

    CMなどで見かける若手女優を起用したメイクブランドなら、今流行りのメイクができます。

    年齢が高くなると、メイクがワンパターンになりがちですが、年齢が高い人にも、おすすめです。

    リーズナブルなので失敗したって大丈夫です。

    いろいろ使ってみて、自分に合った色味を見つけてください。

    私が行なっている洗顔方法

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      私は大人になり出産を経験してから体質が変わってしまったのかよく肌が荒れるようになってしまいました。

      そのため肌荒れ予防は欠かせません。

      普段から保湿を十分に行い、スキンケアだけでなく、食生活もなるべくバランスの良いものをと常に思っています。

      他に気をつけているのは洗顔時の毛穴の汚れをしっかりと洗い落とすということです。

      汚れたままの顔にいくらスキンケアを行なっても意味はなく、それがシミやくすみとなってしまいます。

      なので毛穴までキレイにすることは美しい肌を保つため、必要なことだと思います。

      そのためまず洗顔時には蒸したタオルで顔を覆って毛穴をある程度広げてからメイクや油汚れを落とします。

      そして一番最後に今度は冷えたタオルで顔を引き締めるというようなことを毎日行なっています。

      外出しない日も日焼け止めを塗る?

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        女性の美容において、非常に大切なことといえばスキンケアです。

        シミやたるみを防いだり、キメが細やかで綺麗なお肌を目指すために欠かせない事と言えば肌のお手入れです。

        特に最近は紫外線対策に力を入れる女性が増えてきており、紫外線を防ぐために日常的にUVカット効果のある化粧品を使ったり、美白のスキンケアに取り組む人も多いです。

        私が美容のためにスキンケア以外に頑張っていることといえば、運動を習慣づける事や、サプリメントを飲むことです。

        ビタミンのサプリメントを毎日摂るようにしたり、コラーゲンやプラセンタのサプリメントを飲む習慣を付けています。

        美容を頑張る時には肌だけでなく、ヘアケアやダイエットや爪のお手入れなどにも気を配ることも大切です。

        間違った洗顔

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          最近、お肌のスキンケアについて勘違いをしていたことが発覚して今までの自分は大丈夫だったのだろうか?

          私の本当の肌質は何だろうか?

          と、疑問を持つようになってきました。

          まず初めに、「洗顔をした後はすぐに保水をしないとどんどん水分が蒸発していきます。」ということを知って、お風呂に入りまず一番初めにメイク落としをしていたことを一番最後にメイク落とし、洗顔をしてすぐに出るようになりました。

          ずっと乾燥肌だと思っていた私は、この記事を見た後に「クレンジングや洗顔のゴシゴシ洗いは自分で乾燥肌にしてしまっている!」という記事を見てショック。

          目元なんて特にゴシゴシしないとメイクが落ちなくてやっていた私。

          今、仕事を変えてメイクをあまりしなくなったらオイリー肌になったのです。

          本当は乾燥肌では無かったのかも?

          と疑問を持つようになりました。

          スキンケアって大事だと改めて思いました。

          乳液は優れものです。

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            最近乳液にハマっています。

            乳液はなんとなく化粧水やクリームに挟まれて、なんとなくあまりスポットがあたらず雑に扱われる存在なのですが、実はいろいろ使えるものだと最近知りました。

            基礎化粧品を変えたのですが、その化粧品のシリーズではまず洗顔の後には乳液、普通は化粧水からつけるのですが、乳液を一番につけます。

            とても驚きましたが、これでいいのだそうで、実際このシリーズに変えてから驚くほど肌が乾燥しなくなりもちもちになりました。

            乳液は伸びが良いので、実はクレンジングが無い時にもメイク落としに使ったり、ハンドクリーム代わりにも使えるし、乾燥したなと思ったらちょっと指先につけて薄く延ばしてメイクの上からもポンポンと肌の上に乗せると、しっとりするしバッグの中に小瓶に入れ替えて持ち歩くようになりました。

            これからの季節私の強い味方になりそうです。

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